Handy-Speicher aufräumen: 15 Tipps für mehr Platz (2026)

Speicher voll, Handy lahm? Keine Panik! Mit den richtigen Tipps gibst du deinem Android-Smartphone oder iPhone wieder ordentlich Luft zum Atmen. Wir zeigen dir Schritt für Schritt, wie du Gigabytes an Speicher freigibst – ohne ein neues Handy kaufen zu müssen.

Handy-Speicher aufräumen – Auf einen Blick
Größte Speicherfresser
Fotos & Videos
Potenzial
5-20 GB
Zeitaufwand
15-30 Min.
Kosten
Kostenlos

Warum ist dein Handy-Speicher voll?

Bevor du wild drauflos löschst, solltest du wissen, was deinen Speicher überhaupt frisst. Die üblichen Verdächtigen:

📸
Fotos & Videos
5-50 GB
Besonders 4K-Videos fressen schnell mehrere GB pro Aufnahme
💬
WhatsApp
2-15 GB
Empfangene Bilder, Videos und Sprachnachrichten
🎮
Spiele-Apps
1-10 GB
Mobile Games können schnell 5+ GB belegen
📥
Downloads
1-5 GB
Netflix, Spotify & Co. Offline-Inhalte
🗂️
Cache-Dateien
1-3 GB
Browser, Apps und System-Cache
📧
E-Mails & Anhänge
0,5-2 GB
Alte E-Mails mit PDF-Anhängen
💡

Faustregel: 10-15% frei lassen!

Dein Smartphone braucht freien Speicher für temporäre Prozesse, Updates und System-Funktionen. Bei einem 128 GB Handy solltest du mindestens 12-19 GB frei lassen. Ist weniger frei, wird das System langsam.

Android-Speicher aufräumen: Schritt für Schritt

Android bietet viele Bordmittel zum Aufräumen. Hier die effektivsten Methoden:

1

Speicherbelegung prüfen

Einstellungen → Speicher zeigt dir genau, welche Apps und Daten wie viel Platz belegen. Sortiere nach Größe für die schlimmsten Übeltäter.

2

Cache aller Apps leeren

Einstellungen → Speicher → Zwischengespeicherte Daten löscht den Cache aller Apps auf einmal. Spart oft 1-3 GB!

3

Files by Google nutzen

Die kostenlose App von Google zeigt dir doppelte Dateien, alte Downloads, große Dateien und nicht genutzte Apps. Mit einem Tipp räumst du alles auf.

4

Play Store Aufräum-Tool

Im Google Play Store findest du unter Verwalten → Apps eine Aufräum-Funktion. Wähle mehrere Apps aus und lösche sie auf einmal.

5

Download-Ordner ausmisten

Der Download-Ordner sammelt alte PDFs, APKs und Dateien. Lösche alles, was du nicht mehr brauchst – oft mehrere Hundert MB.

⚠️

Vorsicht bei Cleaner-Apps!

Die meisten „Cleaner“ oder „Booster“ Apps aus dem Play Store sind nutzlos oder sogar schädlich. Sie zeigen oft falsche Warnungen und blenden nervige Werbung ein. Empfehlung: Nutze nur „Files by Google“ oder „SD Maid 2/SE“ – beide sind seriös und werbefrei.

iPhone-Speicher aufräumen: Alle Tricks

Auch iOS bietet praktische Bordmittel. Der große Vorteil: Apple zeigt dir personalisierte Empfehlungen zum Aufräumen.

1

Speicher analysieren

Einstellungen → Allgemein → iPhone-Speicher zeigt dir eine übersichtliche Grafik und personalisierte Empfehlungen zum Freigeben.

2

Apps auslagern statt löschen

Tippe auf eine App und wähle „App auslagern“. Die App wird entfernt, aber deine Daten bleiben erhalten. Bei Neuinstallation ist alles wieder da!

3

Automatisches Auslagern aktivieren

Unter Einstellungen → App Store → „Nicht verwendete Apps auslagern“ räumt iOS automatisch auf, wenn der Speicher knapp wird.

4

Safari-Cache leeren

Einstellungen → Safari → Verlauf und Websitedaten löschen entfernt den Browser-Cache. Kann mehrere Hundert MB bringen.

5

„Sonstiges“ reduzieren

Die mysteriöse Kategorie „Sonstiges“ enthält Caches und temporäre Dateien. Ein Neustart oder im Extremfall ein Backup + Wiederherstellung hilft.

App auslagern vs. App löschen

App auslagern

  • App wird entfernt
  • Daten bleiben erhalten
  • Icon bleibt (mit Cloud-Symbol)
  • Bei Neuinstallation: alles wieder da

App löschen

  • App wird entfernt
  • Alle Daten werden gelöscht
  • Icon verschwindet
  • Neuinstallation = Neuanfang

WhatsApp aufräumen: Der heimliche Speicherfresser

WhatsApp ist einer der größten Speicherfresser überhaupt. Jedes empfangene Bild, Video und jede Sprachnachricht landet auf deinem Handy – oft doppelt!

📱

Wusstest du?

WhatsApp-Medien werden oft doppelt gespeichert: einmal im Chat und einmal in der Galerie. Bei iPhones entstehen sogar echte Duplikate, bei Android nur Verknüpfungen.

💬 WhatsApp Speicher verwalten – Anleitung
1
WhatsApp öffnen → 3-Punkte-Menü (⁝) → Einstellungen
2
Speicher und DatenSpeicher verwalten
3
Hier siehst du: Häufig weitergeleitet und Größer als 5 MB
4
Tippe und halte ein Objekt → Weitere auswählen → Löschen
💡

Automatisches Speichern deaktivieren

Verhindere, dass WhatsApp alles automatisch speichert: Einstellungen → Chats → „In Aufnahmen speichern“ (iPhone) oder „Sichtbarkeit von Medien“ (Android) deaktivieren. Du kannst Bilder trotzdem manuell speichern, wenn du sie behalten willst.

Fotos & Videos in die Cloud auslagern

Die effektivste Methode, um dauerhaft Speicher zu sparen: Lagere deine Fotos und Videos in die Cloud aus. So behältst du alle Erinnerungen, ohne lokalen Speicher zu belegen.

📷

Google Fotos

  • 15 GB kostenlos (mit Gmail & Drive geteilt)
  • Automatisches Backup aktivierbar
  • „Speicherplatz freigeben“ löscht lokale Kopien
  • Intelligente Suche nach Personen/Orten
  • 100 GB für 1,99 €/Monat
Tipp: Unter „Speicherplatz sparen“ werden Fotos komprimiert – spart Platz, Qualität reicht für 99% der Nutzer.
🍎

iCloud Fotos

  • 5 GB kostenlos (knapp bemessen)
  • Nahtlose Integration in iOS
  • „iPhone-Speicher optimieren“ spart lokal
  • Originale bleiben in der Cloud
  • 50 GB für 0,99 €/Monat
Tipp: Aktiviere „iPhone-Speicher optimieren“ unter Einstellungen → Fotos. Das iPhone behält nur Vorschaubilder lokal.

Speicher freigeben mit Google Fotos

So geht’s: Google Fotos öffnen → Profilbild tippen → „Speicherplatz freigeben“. Die App zeigt dir, wie viel du sparen kannst und löscht alle Fotos, die bereits sicher in der Cloud sind. Keine Sorge: Die Bilder bleiben online verfügbar!

Streaming-Downloads nicht vergessen!

Netflix, Spotify, YouTube und andere Streaming-Apps speichern Offline-Inhalte. Diese werden oft vergessen und belegen unnötig Speicher.

Netflix
App → Downloads → Stift-Symbol → Löschen
Aktiviere „Smarte Downloads“ – löscht gesehene Folgen automatisch
Spotify
Einstellungen → Speicher → Cache leeren
Reduziere Download-Qualität auf „Normal“ statt „Sehr hoch“
YouTube
Bibliothek → Downloads → ⁝ → Alle Downloads löschen
Downloads verfallen automatisch nach 30 Tagen ohne Internet
Amazon Prime
Downloads → Bearbeiten → Alle auswählen → Löschen
Setze ein Download-Limit unter Einstellungen

Präventiv: So bleibt dein Speicher sauber

Einmal aufräumen ist gut – dauerhaft sauber halten ist besser. Mit diesen Gewohnheiten vermeidest du Speicher-Chaos:

📅
Monatliches Aufräumen
Setze dir einen Reminder: Einmal im Monat 10 Minuten Speicher checken.
☁️
Cloud-Backup aktivieren
Automatisches Foto-Backup spart lokalen Speicher und schützt vor Datenverlust.
🔄
Wöchentlich neu starten
Ein Neustart leert den RAM und temporäre Dateien. Hält das System stabil.
📵
Auto-Download deaktivieren
WhatsApp, Telegram & Co.: Medien nur manuell herunterladen.
🎮
Spiele regelmäßig löschen
Mobile Games werden schnell groß. Lösche Spiele, die du nicht mehr spielst.
📸
Fotos direkt aussortieren
Lösche unscharfe Bilder und Duplikate direkt nach dem Fotografieren.

Empfohlene Apps zum Aufräumen

Android

Files by Google

Die offizielle Google-App zum Aufräumen. Findet doppelte Dateien, große Dateien, ungenutzte Apps und temporäre Dateien. Kostenlos und werbefrei.

Android

SD Maid 2/SE

Für Fortgeschrittene: Tiefenreinigung von Cache, Leichen-Dateien und System-Müll. Kostenlos, Pro-Version für erweiterte Features.

iPhone

iOS Bordmittel

Apples integrierte Speicherverwaltung unter Einstellungen → Allgemein → iPhone-Speicher ist so gut, dass du keine zusätzliche App brauchst.

🚫

Finger weg von diesen Apps!

Cleaner-Apps mit aggressiver Werbung, „RAM Booster“, „Battery Saver“ und ähnliche Tools sind meistens nutzlos. Sie zeigen erfundene Warnungen („Ihr Handy ist zu 90% voll mit Müll!“) und sammeln oft Daten. Bleib bei den oben genannten seriösen Tools.

Häufige Fragen zum Handy-Speicher

Experten empfehlen, mindestens 10-15% des Gesamtspeichers frei zu lassen. Bei einem 128 GB Smartphone sind das etwa 12-19 GB. Dein System braucht diesen Platz für Updates, temporäre Dateien und einen reibungslosen Betrieb. Ist weniger frei, kann das Handy langsam werden.

Nein, iPhones haben keinen SD-Karten-Slot. Du kannst aber Cloud-Speicher nutzen (iCloud, Google Fotos) oder einen externen Speicher-Stick mit Lightning/USB-C Anschluss kaufen. Alternativ: Daten regelmäßig auf den Computer übertragen.

Cache leeren entfernt nur temporäre Dateien – die App bleibt funktionsfähig, du bleibst angemeldet. App löschen entfernt die gesamte App inklusive aller Daten. Nach der Neuinstallation musst du dich neu anmelden und alles neu einrichten.

Die häufigsten Ursachen: WhatsApp-Medien (Bilder, Videos, Sprachnachrichten), Fotos & Videos in hoher Auflösung, Streaming-Downloads (Netflix, Spotify) und Cache-Dateien. Prüfe diese Bereiche zuerst – hier verstecken sich oft mehrere Gigabyte.

Die meisten Cleaner-Apps sind überflüssig oder sogar schädlich. Sie zeigen oft erfundene Warnungen und blenden nervige Werbung ein. Die einzigen empfehlenswerten Tools sind „Files by Google“ und „SD Maid 2/SE“ für Android. iPhones brauchen gar keine Cleaner-App – die iOS-Bordmittel reichen völlig aus.

Nein, deine in der Cloud gesicherten Fotos bleiben erhalten. Die Google Fotos App ist nur die Oberfläche zum Anzeigen. Solange du die „Speicherplatz freigeben“-Funktion nicht genutzt hast, bleiben auch die lokalen Kopien auf deinem Gerät. Vorsicht: Wenn du Fotos in der App löschst, werden sie auch in der Cloud gelöscht!

Fazit: Regelmäßig aufräumen lohnt sich!

Ein voller Handy-Speicher ist kein Grund, ein neues Smartphone zu kaufen. Mit den richtigen Methoden gibst du 5-20 GB frei – und das in weniger als 30 Minuten.

Die wichtigsten Schritte:

  • Speicherbelegung prüfen und größte Übeltäter identifizieren
  • WhatsApp-Medien aufräumen (der heimliche Speicherfresser)
  • Fotos in die Cloud auslagern mit Google Fotos oder iCloud
  • Cache leeren und ungenutzte Apps löschen
  • Präventiv: Monatliches Aufräumen zur Gewohnheit machen

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